卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.胃肠道敏感:某些人的胃肠道对温度变化较为敏感,饮用冷水会导致胃肠道受到刺激,从而引起肠道蠕动增加,导致腹泻。
2.食物反射:冷水可能激活胃肠道的神经反射,这种反射可能会加速肠道的蠕动速度,缩短食物通过肠道的时间,导致腹泻。
3.消化能力差:一些人本身消化功能较弱,对突然的温度变化难以适应,进而影响消化过程,产生腹泻。
4.温差影响:特别是在身体较热或者刚运动完时,立即喝冷水会使得胃肠道的温度快速下降,引起不适和腹泻。
5.微生物因素:有时候腹泻也可能是因为饮用了被污染的冷水,其中的细菌或病毒导致胃肠道感染,从而引发腹泻。
在选择饮品时,可以根据自身情况选择适当的水温,避免极端温度,以减少刺激。如果腹泻症状频繁或严重,建议寻求医疗专业人员的帮助。