王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食管理:可继续保持流质饮食,但要注意饮食的温度和量。避免太热或太冷的食物,小口慢喝,以减少对胃肠道的刺激。
2.进食姿势:尽量保持坐直或半卧位,有助于减轻打嗝问题。这种姿势有利于食物顺利通过消化道,并减少空气的吞入。
3.避免碳酸饮料:这些饮料容易产生气体,加重打嗝的症状。应选择不含气体的液体,如清汤、稀释果汁等。
4.放松精神:紧张或焦虑可能导致打嗝,尝试深呼吸或进行放松练习有助于缓解。
如果打嗝持续数小时以上,或者伴随其他不适,例如腹痛、恶心或呕吐,应及时就医检查以排除并发症。肠梗阻恢复期间,应听从医嘱,逐步过渡到正常饮食。
