邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.立即休息:为了减轻疼痛和防止进一步伤害,应尽量减少活动并采取仰卧姿势。
2.冷敷:在受伤后立即应用冷敷,可以使用冰袋或冷水毛巾,每次大约15-20分钟,这有助于减轻肿胀和疼痛。避免直接将冰块接触皮肤,以防止冻伤。
3.止痛药物:如果疼痛明显,可以考虑服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。这类药物可以帮助缓解疼痛和炎症。
4.观察症状:密切关注是否出现肿胀、瘀青、持续性剧痛或其他异常症状。如果这些问题没有改善,或者出现恶化,应及时就医。
5.支撑护具:穿着合适的内衣或使用运动护具可以提供支撑,减少移动时的不适感。
在处理过程中,若疼痛持续超过一个小时或伴随其他严重症状如恶心、呕吐、发烧等,则建议立刻寻求专业医疗帮助,评估是否存在更严重的问题如睾丸扭转或其他损伤情况。及时就医是确保健康的关键。