陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.休息与抬高四肢:手脚肿胀与体液滞留有关,因此患者应注意休息,并尽量将患肢抬高,以促进血液循环和淋巴回流,帮助减轻肿胀。
2.适度运动:适当的运动可以促进血液循环,预防肿胀加重。建议进行一些温和的有氧运动,如散步或游泳,具体运动方案应咨询医师以确保安全。
3.饮食调节:控制盐分摄入,避免高盐饮食,因为盐分过多可导致体内水分潴留,加重肿胀。另外,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,有助于组织修复和免疫功能的增强。
4.药物治疗:在医生指导下使用利尿剂可以帮助减少体内多余的液体,减轻肿胀。但长期使用利尿剂可能带来电解质失衡等副作用,应谨遵医嘱。
5.定期复查:及时就医检查,排除其他病因如低蛋白血症或静脉血栓等,以便及时调整治疗方案。
采取上述措施不仅能缓解术后肿胀,还能有助于整体康复过程。在康复过程中,随时关注身体变化,必要时寻求专业医疗建议。