胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环受阻:蹲下时,腿部处于弯曲状态,可能会压迫到股动脉及其他腿部重要血管。这种压力会限制血液的正常流动,从而减少氧气和营养物质的供应,导致麻木感。
2.神经压迫:长时间蹲姿可能压迫到坐骨神经或腓总神经。这些神经负责传递感觉信息,当受到压迫时,会引发麻木或刺痛感。
3.肌肉紧张:持续保持蹲姿会使腿部肌肉紧张,尤其是小腿和大腿的肌肉。肌肉紧张可能进一步影响血流和神经传导功能。
要避免这种情况,可以尝试定期活动腿部,以促进血液循环和减轻神经压迫。短暂站立或改变姿势有助于恢复正常感觉。如果麻木感持续或伴随其他症状,应寻求专业医疗建议。