张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.营养摄入:手术后可能由于疼痛或不适导致食欲不振,从而影响营养摄入。确保饮食中包含足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪,以促进愈合和维持体重。可以咨询营养师以制定适合恢复期的饮食计划。
2.疼痛管理:术后疼痛是常见现象,可能影响进食和活动。有效的疼痛管理,如药物治疗或物理治疗,可以帮助减轻疼痛,提高生活质量,间接改善体重问题。
3.运动和康复:尽管术后需要休息,但适度的运动和康复训练对于恢复至关重要。根据医生建议进行适宜的运动能够帮助恢复肌肉力量,增加食欲,并可能有助于稳定体重。
4.情绪和心理支持:心理因素也会影响体重变化,手术后的焦虑或抑郁可能导致体重下降。必要时可以寻求心理咨询或团体支持。
持续观察体重变化并与主治医生沟通对于及时调整恢复计划很重要。如果体重持续大幅下降,应立即咨询医务人员以排查其他潜在健康问题。
