文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.使用温水和肥皂:可以每天在淋浴时用温水轻轻地冲洗肚脐区域,并使用温和的肥皂进行清洁。用手指轻轻按摩肚脐内部,确保所有污垢被彻底清除。
2.选择棉签辅助:如果肚脐较深或者有顽固的污垢,可以使用棉签蘸取少量的温水或酒精来清洁。每次使用新的棉签,避免交叉污染。
3.确保充分干燥:清洁后,用干净的毛巾轻轻拍干肚脐,或者让其自然风干。保持该区域干燥有助于防止细菌滋生。
4.定期检查:定期查看肚脐是否有红肿、疼痛或不正常的气味。如果出现这些症状,应当及时咨询医生。
5.注意敏感皮肤:对于皮肤较为敏感的人群,建议选择无香料和无刺激性的肥皂或清洁剂。
肚脐的清洁应当成为日常卫生习惯的一部分,避免使用尖锐物品或过度用力,以免造成皮肤损伤。