牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.颈动脉区域:该区域位于颈部两侧,按摩可能导致血流变化甚至晕厥。特别是对于患有心血管疾病的人,更应避免。
2.眼球和周围区域:按摩眼球会对视觉神经造成压力,引发视力问题。过度施压于眼周也可能导致眼内结构受损。
3.腹部中央:尤其是肚脐附近区域,按摩可能刺激内脏器官,导致不适或消化系统紊乱。在孕期时,应尤其避免对腹部施加压力。
4.淋巴结区域:例如腋下、腹股沟和颈部。这些区域的按摩可能影响淋巴液流动,引发炎症或感染。
5.骨折或扭伤处:任何损伤部位都应避免按摩,以免加重伤情或延长恢复时间。待完全愈合后再考虑是否适合进行轻柔的按摩。
6.皮肤破损、感染或炎症处:按摩此类区域可能导致病菌进一步扩散,恶化皮肤状况。
正确识别这些区域并避免在其上进行按摩,有助于维护身体健康,减少潜在风险。