袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.危险信号:持续性剧烈头痛、呕吐物中带血或咖啡渣样物质、视觉变化、意识模糊或晕厥等。这些症状提示可能存在严重健康问题,例如颅内出血或胃肠道出血,需立即就医。
2.常见原因:
偏头痛:此类头痛常伴有恶心和呕吐,可在发作时使用特定的止痛药进行缓解。
食物中毒或胃肠炎:通常伴有腹痛、腹泻等消化道症状。补充水分和电解质是关键,应避免脱水。
颅内高压:可能由脑部疾病如脑肿瘤或感染引起,需专科治疗。
3.自我护理措施(症状轻微且无危险信号时):
保持充足饮水,以防脱水。
尝试小量进食易消化的食物,避免油腻或刺激性食品。
在安静昏暗的环境中休息,减轻头痛的刺激因素。
若症状持续或加重,及时就医非常重要。明确诊断并针对具体病因进行治疗是处理该情况的关键。
