史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
长时间使用电子设备或近距离用眼可能导致视疲劳,引发眼周疼痛及闷头感。数据显示,超过50%的人在长时间用眼后会出现这种情况。建议每用眼20分钟休息一下,看向20英尺(约6米)以外的地方至少20秒,这被称为"20-20-20法则"。
这是最常见的一种头痛类型,通常表现为头部的压迫感或紧绷感,并可能波及到眼睛周围。大约70%的人群在其一生中经历过此类头痛。它通常与压力、焦虑有关,休息、放松技巧或非处方止痛药可有所缓解。
鼻窦炎是由于鼻窦感染或过敏引起的炎症,导致鼻腔周围的骨骼腔体充满黏液。额窦炎时,疼痛可能集中于前额和眼睛周围。研究显示,10%的成年人每年会患上急性鼻窦炎。温热敷面部并保持鼻腔湿润能减轻不适。
偏头痛常为严重的剧烈头痛,可以伴随视觉异常、恶心、对光声敏感等症状。偏头痛在全球影响约15%的人口。对光线的敏感性容易引发眼周疼痛,在发作初期服用特定药物可以减少频率和严重程度。
青光眼是一种眼疾,可能导致眼压升高,损害视神经,最终导致失明。急性闭角型青光眼发作时,常表现为眼球剧痛、头痛、视力模糊,是需要立即就医的紧急情况。据统计,青光眼影响着全世界大约7000万人。
眼周疼痛及闷头感可能源于以上多种因素。如果症状持续存在,应及时就医以排查其他潜在疾病。尤其是在伴有视力减退、恶心呕吐或者其他严重症状时,需尽早进行专业医疗评估和处理。
