韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.固定和复位：在医院就诊时，医生一般会通过X光检查来确定骨折情况，并进行复位操作，使骨头回到正确的位置。复位后，通常需要使用石膏或支具来固定骨折部位，以防止移动并促进愈合。固定的时间通常为4到6周，根据具体情况可能有所不同。
2.疼痛管理：骨折初期可能伴有疼痛，通常会处方止痛药物以帮助控制。常用的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬，这些药物可以减轻疼痛和炎症。服药时需遵循医嘱，以避免不必要的副作用。
3.休息与康复：休息是愈合过程中至关重要的一部分。在骨折初期，应避免使用受伤的手臂进行任何重体力活动。当石膏或支具拆除后，医生可能会建议开始适度的康复运动，以恢复肌肉力量和关节灵活性。康复通常由专业理疗师指导。
4.营养支持：营养对骨骼愈合至关重要。足够的钙和维生素D摄入可以促进骨质形成。含钙丰富的食物包括乳制品、绿叶蔬菜和坚果，而维生素D可以通过阳光照射和食用鱼类、蛋黄等食物获得。
5.定期复查：遵循医生安排的随访计划非常重要。通过定期X光检查，可以评估骨骼愈合情况，并根据恢复状况调整治疗方案。
骨折愈合的过程需要时间和细心护理，通常在几个月内可以恢复正常功能。注意避免无保护的剧烈运动，并在日常生活中小心使用受伤的手臂以防止再次损伤。