二型糖尿病患者能否食用母螃蟹

2025-10-13
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:二型糖尿病患者可以适量食用母螃蟹。母螃蟹是一种低碳水化合物、高蛋白的食物,对血糖影响较小,但仍需注意其胆固醇和嘌呤含量。

1.碳水化合物:母螃蟹每100克含有不到1克的碳水化合物,属于低碳水化合物食物。对于糖尿病患者来说,相较于高碳水化合物的食物,母螃蟹对血糖波动的影响较小。

2.蛋白质:母螃蟹富含蛋白质,每100克含约20克蛋白质,有助于维持肌肉质量,并提供必要的氨基酸。

3.胆固醇:母螃蟹的胆固醇含量相对较高,每100克可含约55毫克胆固醇。糖尿病患者通常需要控制胆固醇摄入,以预防心血管疾病风险。

4.嘌呤:母螃蟹含有较高的嘌呤,对于同时患有痛风或高尿酸血症的糖尿病患者,应该适量摄入以避免引发痛风发作。

二型糖尿病患者在饮食中可以适量加入母螃蟹。注意总摄入量,不要过多,以免胆固醇及嘌呤摄入超标,影响健康管理。

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