韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.减少压力:选择合适尺寸、前部宽敞的鞋子,避免脚趾过度挤压。穿着柔软袜子可以进一步减轻摩擦。
2.浸泡和去除硬皮:将脚浸泡在温水中15-20分钟,有助于软化鸡眼。在每次浸泡后,用浮石轻轻磨去增厚的皮肤,切忌用力过猛以免损伤皮肤。
3.使用护垫:可以使用专门的鸡眼护垫,以保护患处免受进一步压力。这些护垫有助于提供额外的缓冲,对缓解疼痛非常有效。
4.药物治疗:含水杨酸的药物可以帮助溶解鸡眼的硬皮,应按照说明小心使用,避免接触周围健康皮肤。
5.保持足部卫生:每天清洗和彻底干燥足部,以防止感染。定期修剪脚趾甲,防止其导致异常压力分布。
如果上述方法无效或鸡眼症状加重,建议咨询专业医疗人员进行评估和处理。通过科学的方法管理,可以有效减轻鸡眼的不适和复发风险。
