沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.低血糖定义:低血糖通常指血糖水平降至70毫克/分升以下,会导致头晕、出汗、心慌等症状。
2.葡萄糖作用:葡萄糖被消化吸收后,可直接进入血液循环,提供迅速的能量补充。单纯葡萄糖或含葡萄糖的食物是处理低血糖的首选。
3.摄取方式:常见的应对方法包括服用葡萄糖片、饮用果汁或含糖饮料等,这些可以在15分钟内快速提高血糖。
4.用量建议:通常建议摄入约15-20克的葡萄糖,然后等待15分钟,重新测量血糖以确保其恢复到正常水平。如果仍然偏低,可以重复该过程。
对于经常发生低血糖的人群,建议随身携带葡萄糖制品,并定期监测血糖水平,以便及时应对。
