王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.肌肉拉伤
运动期间腹部肌肉受拉伸过度,可能导致疼痛。
锻炼前未充分热身会增加此种疼痛的发生概率。
2.血液循环问题
走路过程中,肌肉需要更多血液供应。如果血液循环不佳,可能会引发腹部供氧不足,从而造成疼痛。
3.胃肠道因素
食物消化不良使胃肠道在活动时受到刺激。
某些情况下,如肠易激综合征,也可能引发走路时的腹痛。
4.疼痛性关节肌肉问题
腰椎及下背部肌肉僵硬和疼痛会影响行走时的腹部舒适感。
了解具体原因后,可以根据痛感、持续时间与伴随症状判断是否需要进一步医疗检查。在某些情况下,仅需调整饮食、作息习惯和锻炼方式便可改善症状。如果腹痛持续或加重,请及时咨询专业医疗人士。
