羊肉和菠菜能一起吃吗

病情分析：羊肉和菠菜能一起吃，没有不良反应，羊肉性温，有温热身体的作用，吃了羊肉容易引起身体上火，而菠菜性寒，有清热去火的作用，与羊肉一起搭配食用，可以预防身体上火，对于降火气来说起到了很好的效果。菠菜中含有一定量的草酸，长期与羊肉一起食用，容易阻碍羊肉中的钙元素的吸收，降低羊肉的营养价值，而且也会导致消化不良的问题，所以不能长期大量的食用。