怀孕可以吃生枣子吗
2020-05-15
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周丹
副主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:您可以在孕晚期吃生枣。生枣可滋补气血,并含有矿物质,维生素和蛋白质。孕妇吃枣可以改善孕妇的铁缺乏性贫血。容易消化不良并引起便秘。意见建议:建议多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。在孕中期注意补充钙和铁。注意多休息,熬夜以确保充足的睡眠并保持良好的心情。适当的运动量有助于生产。同时,要注意禁止同一个房间,以保持个人私处的卫生。