怀孕了能不能吃柚子

病情描述: 怀孕了能不能吃柚子?柚子对身体好嘛?

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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:怀孕期间是可以吃柚子的,因为柚子里面有丰富的维生素,对身体健康和胎儿发育都是有好处的,但是柚子属于凉性食物,怀孕期间,尽量不要吃太多,吃太多的话,可能会引起腹泻或者是肠胃不适,一定要控制饮食,尽量多吃一些新鲜蔬菜和水果,平时适当锻炼增强体质,保持清淡的饮食,不要吃过于油腻的食物,不要做剧烈运动,避免发生流产。2020-05-15