沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食习惯:
*晚上进食含糖量高的食物或饮料,如甜点、糖果,可能导致睡觉时口腔内残留糖分,从而早上起床时感到口甜。
*过多摄入碳水化合物(如米饭、面条)也可能在体内转化为糖分,同样会引起口甜。
2.口腔卫生:
*不良的口腔卫生习惯,如晚上不刷牙或刷牙不彻底,会导致食物残渣和细菌积聚在口腔中,形成糖分和酸性物质,导致口甜。
*口腔感染或龋齿也会增加口腔内糖分产生,导致早上起床时口甜。
3.健康状况:
*糖尿病:如果血糖水平过高,唾液中的糖分也会增加,导致口甜感。这种情况通常伴随其他症状,如口渴、频繁排尿和疲劳等。
*胃食管反流病:胃酸反流到食管和口腔,可能带来酸甜的味道。如果存在反流症状,应考虑这一原因。
若持续早上起床口甜或伴随其他不适症状,应及时就医检查,以排除潜在的健康问题。保持良好的饮食习惯和口腔卫生,有助于预防这些问题。