沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.男性尿酸正常值:
对于65至75岁的男性,尿酸水平通常在210至420µmol/L之间。如果超出这个范围,可能需要进一步检查和干预,以避免相关健康问题的发生,如痛风或肾结石。
2.女性尿酸正常值:
65至75岁的女性尿酸水平一般在150至350µmol/L之间。偏高或偏低的尿酸水平都可能提示潜在的健康风险,需要进行进一步评估。
3.尿酸的来源和代谢:
尿酸是嘌呤代谢的最终产物,嘌呤可以来自食物(如红肉、海鲜等)或者身体自身的新陈代谢。肾脏主要负责尿酸的排泄,肾功能减退可能导致尿酸累积。
4.健康注意事项:
饮食调节:减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、内脏和酒精。
保持适量的水分摄入:充足的水分有助于尿酸的排泄。
定期体检:尤其对于有痛风家族史或肾病史的人群,更需要定期监测尿酸水平。
尿酸水平的异常可能预示着某些健康问题,需要及时与医生沟通,并根据医嘱采取相应措施来管理尿酸水平。