女人吃鹅蛋的好处

病情分析：适量的吃鹅蛋对身体健康的帮助是非常大的，对女性朋友来说，适量的吃鹅蛋可以提高身体的抵抗力，尤其是鹅蛋中所富含的矿物质元素，维生素，还有蛋白质等含量非常丰富。鹅蛋中所富含的一些蛋白质主要是卵黄磷蛋白，非常容易被人体消化和吸收。女性适量的吃鹅蛋，它其中所富含的维生素还可以起到一定的美容养颜，具有护肤润肤等效果。