儿童睡眠障碍的心理治疗有什么

儿童睡眠障碍，可能是由于孩子体内的激素水平分泌过剩导致的失眠，如果是由于这种原因导致睡眠障碍，建议家长带孩子去正规的医院进行积极治疗，这种原因导致的睡眠障碍恢复率是比较高的，建议家长给孩子多吃一些清淡的食物，吃一些容易消化的食物，不要吃过辣过甜刺激性的食物，另外，家长也可以在孩子睡前提供一个舒适的睡眠环境，也可以喝适当的喝一些牛奶。