经常去桑拿好吗

病情分析：经常去桑拿有舒缓身体疲劳、改善皮肤状况、改善呼吸系统疾病等好处。1、桑拿可以舒缓身体疲劳：桑拿的温度和湿度可以舒缓身体疲劳，让身体放松，改善血液循环，提高身体免疫力，增强体质。2、桑拿可以改善皮肤状况：桑拿的温度和湿度可以改善皮肤状况，促进皮肤新陈代谢，改善皮肤粗糙、干燥、痤疮等状况，使皮肤更加光滑细腻。3、桑拿可以改善呼吸系统疾病：桑拿的温度和湿度可以改善呼吸系统疾病，如改善哮喘、改善慢性支气管炎、改善支气管炎等症状。2023-02-27