医生回答(1)
病情分析：预防早产可以吃鱼类、菠菜、莲子等。1、鱼类：怀孕期间适当地吃一些鱼肉，有效地预防早产情况的发生，这主要是由于鱼里面含有非常多的蛋白质，有效地提供胎盘所需要的营养成分，相对于其他的肉类来说，鱼里面的蛋白质含量不仅高，而且更容易吸收。2、菠菜：菠菜里面含有比较多的叶酸成分，尤其是在怀孕的前三个月，适当地吃菠菜可以有效地防止胎儿出现畸形的情况，也可以在一定程度上预防出现早产的现象。3、莲子：莲子可以起到非常好的安神功效，也可以起到一定程度地滋补身体的作用，也可以适当的消除疲劳，并且对子宫收缩也可以起到一定程度的延缓作用。2023-02-27