两岁半宝宝如何补钙

病情描述: 两岁半宝宝如何补钙

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欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:两岁半宝宝补钙可以喝牛奶、吃鸡蛋等。

1、喝牛奶:两岁半的宝宝要进行补钙,是很重要的,因为通过补钙可以促进骨骼的生长发育,平时可以给宝宝多喝牛奶,在牛奶中含有丰富的钙元素,能够促进宝宝的骨骼生长。

2、吃鸡蛋:在鸡蛋中也是富含很多钙元素的,所以给宝宝补钙,也可以适当的给宝宝吃鸡蛋,除了这些食物以外含钙量高的食物都是可以在平时给宝宝吃的,通过给宝宝的身体补钙,才能够促进宝宝的生长发育,所以平时要注重饮食合理的安排。

2023-03-10