产后挤奶有硬块怎么办

病情分析：产后挤奶出现硬块可能是乳腺堵塞的表现，这时应该及时采取措施避免引起乳腺炎等严重问题。

以下是几种处理乳腺堵塞的方法：

1.按摩：可以用手指轻轻按摩乳房，从外向内，从上向下的方向按摩，帮助乳汁排出。但是要注意力度不能过大，否则会导致更严重的乳腺炎。

2.热敷：用温水袋或毛巾敷在乳房上，刺激乳汁分泌，同时也可以缓解疼痛。每次约15分钟，每天3-4次。

3.增加哺乳次数：频繁地给宝宝喂奶可以刺激乳腺分泌乳汁，帮助排出堵塞的乳汁。

4.改变喂奶姿势：尝试不同的喂奶姿势，有助于刺激乳腺分泌乳汁，帮助排出堵塞的乳汁。

5.喝足够的水：保持充足的水分摄入可以促进乳汁产生，减少乳腺堵塞的发生。

如果以上方法无法缓解症状，建议及时就医。

2023-04-17