踮脚跟腱疼是怎么回事

病情描述: 踮脚跟腱疼是怎么回事

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蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:踮脚是指在脚尖上站立或行走时,跟部抬起而脚尖着地。而跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的结构。

如果经常进行踮脚运动,例如跑步、跳跃、篮球等活动,可能会导致跟腱过度使用,从而引起疼痛和炎症,这种情况被称为跟腱炎。

另外,如果穿着不适合的鞋子,或者足部姿势不正确,也可能会导致跟腱疼痛。

治疗跟腱炎的方法包括保持休息,避免过度使用,进行物理治疗,按摩和加强脚部肌肉等。如果疼痛严重,建议就医并咨询专业医生的意见。

2023-04-26