手掌脱皮是怎么办

病情分析：手掌脱皮通常是由于皮肤过度干燥或者受到刺激引起的，以下是一些应对手掌脱皮的方法：

1.保持手部卫生：洗手可以清除细菌和污垢，但使用过多的肥皂可能会导致皮肤变得更加干燥。因此，尽量减少洗手次数，使用温水和温和的无香料肥皂。

2.涂抹保湿霜：选择一款保湿效果好的手霜，涂在手掌上，每天多次涂抹。对于晚上睡觉前的护理，可以涂上厚厚一层手霜，戴上棉质手套，保持手部湿润。

3.避免使用化学物品：避免接触过多的化学品和清洁用品，包括洗洁精和洗衣粉等。如果必须使用，请戴上手套以保护手部皮肤。

4.加强饮食营养：多吃富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，例如油性鱼类、坚果、蔬菜和水果等，可以帮助保持皮肤健康。

5.喝足够的水：每天喝足够的水可以帮助保持身体水分平衡，从而减轻皮肤干燥和脱皮的症状。

如果手掌脱皮严重或者长时间不见好转，建议咨询医生或皮肤科医生的意见。

2023-05-17