陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
1.多喝水:保持身体充足的水分有助于软化粪便,减轻排便时对肛门的刺激。
2.高纤维食品:增加蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维素的食物摄入量,有助于防止便秘并减轻肠道压力。
3.水果汁:适当饮用橙汁、苹果汁等有助于软化大便的水果汁。
4.蛋白质:多吃些蛋白质丰富的食物,比如鸡肉、鱼类、豆腐等。
5.低脂肪食品:避免摄入过多的脂肪,尤其是动物脂肪,以免影响手术恢复。
6.辛辣刺激性食物:避免摄入辣椒、咖啡、茶叶、烟酒等容易刺激肠胃的食物。
请注意,以上建议仅供参考。具体的饮食需求和限制应该咨询医生或专业的营养师。
