病情描述： 宝宝晚上睡觉踢被子
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.调节室温：确保房间的温度适合宝宝的需求，通常在20到22度之间比较适宜。
2.穿合适的衣服：给宝宝穿上合适的睡衣，不要让他们穿得太多也不要太少。
3.改变被子布料：使用透气性好的被子和床单，这样宝宝就会感觉更加舒适。
4.换个姿势：尝试改变宝宝的睡姿，可能会有帮助。
如果以上方法都没有效果，你可以咨询医生或儿科医师，寻求进一步建议。