病情描述: 吃什么可以降肌酐
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
以下是一些可以帮助降低肌酐水平的方法:
1.控制饮食:减少摄入过多的蛋白质和钠盐,以减轻肾脏的负担。增加新鲜蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。
2.增加水分摄入量:每天补充适量的水分有助于稀释尿液,减轻肾脏的负担,并促进肾脏排泄废物。
3.适度运动:有氧运动如散步、慢跑、骑自行车等都可以增强心肺功能,促进血液循环,有助于改善肾脏健康。
4.控制血糖和血压:高血糖和高血压是导致肾脏损伤的主要原因之一。通过控制饮食、适当锻炼和按时服药等方法来控制血糖和血压,有助于保护肾脏健康。
需要注意的是,如果肌酐水平异常升高,应该及时就医,并按医生的建议进行治疗。
2023-06-21