陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免引起过敏反应的食物:过敏性紫癜患者应避免吃任何可能导致过敏反应的食物,如贝类、坚果、鱼、虾、蛋、芝士等。
2.控制碱性食物的摄入:过敏性紫癜患者的血液会变得过于碱性,因此应避免摄入过多的碱性食物,如柠檬、草莓、葡萄柚等。
3.限制高纤维食物的摄入:高纤维食物能够增加肠胃的运动,而这可能会刺激病情恶化。过敏性紫癜患者应该限制蔬菜、水果、豆类等高纤维食物的摄入量。
4.多吃富含维生素C的食物:维生素C能够帮助增强免疫力和促进血管健康。过敏性紫癜患者可以多吃柑橘、草莓、菠菜等富含维生素C的食物。
5.控制钠盐摄入:控制钠盐的摄入可以帮助减轻体内水分的积聚,有助于减轻症状。过敏性紫癜患者应当限制盐分摄入,选择低钠食物,如新鲜蔬菜和水果。
总之,对于过敏性紫癜患者来说,均衡饮食,避免过度进食和饮酒,保持适量的运动量也是非常重要的。同时建议在医生的指导下进行饮食调节。