张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.喝水不足：如果身体缺乏足够的水分，尿液就会浓缩，这样排出的尿液中的气泡就会更容易形成泡沫。
2.过度劳累：过度疲劳、缺乏休息可能会导致肾脏负担增加，使得尿液中的蛋白质和其他物质含量升高，从而形成泡沫。
3.膀胱感染或其他泌尿系统疾病：例如尿路感染、膀胱炎、泌尿道结石等疾病也可能导致小便出现泡沫。这时候应该及时去医院进行检查和治疗。
4.饮食因素：进食较多富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可导致小便出现泡沫。
如果您发现自己小便有泡沫，建议多喝水保持身体水分充足，注意休息和劳逸结合，同时也要关注自己的饮食习惯，并及时就医检查是否存在泌尿系统相关疾病。