陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
以下是一些建议:
1.保持良好的卫生:定期洗澡,注意清洁乳房区域。
2.继续哺乳或吸奶:保持经常吸奶或哺乳,以帮助排空乳房中的乳汁,并缓解乳腺炎的症状。
3.睡眠和休息:给自己足够的休息时间,避免过度劳累,以促进身体康复。
4.应用温暖湿热敷:在每次哺乳前使用温暖湿热敷,可以帮助缓解疼痛和促进乳汁流动。
5.按摩:在哺乳前或温暖湿热敷后进行轻柔的乳房按摩,有助于乳汁排除和疏通乳腺。
6.穿着舒适的衣物:选择宽松、透气的内衣,避免过紧或摩擦乳房的衣物。
但最重要的是,建议尽快咨询医生或产科专家,能够为提供正确的诊断和治疗建议。只有专业人士才能判断并处理这种情况。