吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、睡眠不足:如果没有获得足够的睡眠,会感到疲倦和想要睡觉。
2、睡眠呼吸暂停(睡眠呼吸障碍):如阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停等,可能导致睡眠质量下降,白天感到困倦。
3、睡眠障碍:例如失眠、过度嗜睡症(嗜睡症)、睡眠节律障碍等,可引起昼夜颠倒、过多或过少的睡眠需求。
4、忧虑、抑郁或精神压力:精神健康问题可能导致睡眠质量下降,使人感到疲劳和想要睡觉。
5、药物副作用:某些药物(如抗抑郁药、抗过敏药等)可能会导致嗜睡或疲劳感。
如果有持续感到困倦并严重影响生活质量的问题,建议咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。
