沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
低血糖是一种血糖水平低于正常范围的情况,通常指血糖水平降至70mg/dL(3.9mmol/L)以下。治疗低血糖的方法主要取决于其严重程度和原因。以下是一些常见的治疗方法:
轻度低血糖处理1.食用含糖食物:-立即食用15-20克快速作用的碳水化合物,例如葡萄糖片、糖果、果汁或普通的非饮食可乐。-等待约15分钟后再次检测血糖。如果血糖仍然低,再次摄入同样量的碳水化合物。2.小吃或正餐:-血糖恢复正常后,吃一顿平衡的正餐或含蛋白质的小吃,例如花生酱饼干或奶酪,以保持血糖稳定。中度低血糖处理1.葡萄糖凝胶或果冻:-使用葡萄糖凝胶或特殊的果冻产品,它们很容易被身体吸收,可迅速提高血糖水平。2.药物调整:-如果低血糖是由于糖尿病药物引起的,可能需要与医生讨论调整药物剂量或类型。严重低血糖处理1.注射葡萄糖或葡萄糖提升剂:-在医院里,严重低血糖患者可能会通过静脉注射葡萄糖溶液进行治疗。2.使用胰高血糖素注射剂:-对于无法进食或昏迷的患者,家属或护理人员可以使用胰高血糖素注射剂,这是一种应急药物,可以快速提升血糖水平。预防措施1.定期监测血糖:-频繁监测血糖水平,尤其是在改变饮食、活动水平或药物时。2.均衡饮食:-定期进食,避免长时间空腹。确保饮食中包括适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪。3.了解症状:-了解和识别低血糖的早期症状,如头晕、出汗、心悸、饥饿感和易怒等,以便及时采取行动。4.随身携带紧急食物:-随身携带一些含糖的小食品,如糖果或葡萄糖片,以备不时之需。5.避免过量运动:-运动前后监测血糖,并按需调整饮食或药物。医疗咨询如果经常出现低血糖,建议咨询内分泌科或糖尿病专科医生,以确定根本原因并制定个性化的治疗计划。