哺乳期可以吃玉米吗

2021-08-03
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:哺乳期是可以吃玉米的,玉米是非常优良的谷类食品,其中富含的一些营养是很充分的,哺乳期吃一些玉米可以吸收很多的营养分泌到乳汁中,这对于宝宝的健康也是有帮助的,所以在哺乳期适当的吃一些玉米是没有问题的,而且玉米的口感也很不错,非常的香浓可口,哺乳期的女性确实应该要注重饮食的选择,可以吃一些玉米,另外也可以吃一些新鲜的果蔬。
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