枸杞吃了上火吗

病情分析：枸杞是不会出现上火的情况的，枸杞性温体质，阳盛混热的人不宜食用，枸杞建议不要一次性吃得太多，如果本身就存在胃火比较旺盛的情况下再吃多枸杞，那么症状可能会更加的严重，因此一定要多加注意，在日常的生活中一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素的水果蔬菜等，同时应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，可以适当的进行一些户外锻炼，提高自身的综合素质。