血小板减少应该吃些什么

病情分析：通常没有食物可以有效的提升血小板的数量，多数患者认为花生皮对于血小板的生长具有一定的帮助作用，但是对于提升血管的数量无明显效果，在日常的生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等保持自身所需的营养物质，同时应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。