怎么知道乳房有没有硬块

病情分析：一般来说患者如果想要知道自己的乳房有没有存在硬块的现象，那么这个时候是可以通过自我检查来进行判断的，如果用手触摸的时候感觉到硬硬的，那么这个时候可能就是存在硬块的现象，在这种情况下可以到医院做进一步的明确，如果一旦存在结节的现象，那么这个时候一定要及时配合医生采取相对应的方式来进行治疗，不然的话可能会造成比较严重的一些后果出现，在日常生活当中，大家还应该多吃一些新鲜的水果蔬菜。