张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.膀胱过度扩张:长时间憋尿会使膀胱过度扩张,损伤其弹性和功能。正常情况下,膀胱可以储存约300-500毫升的尿液。如果经常超过这个范围,膀胱墙壁的肌肉和神经可能会受损,导致尿频现象。
2.逼尿肌功能障碍:憋尿会导致逼尿肌(膀胱的排尿肌肉)长时间处于紧张状态,这种持续性的压力会影响其正常功能,使其在未充盈到足够尿量时就产生排尿冲动,从而引发尿频。
3.尿道感染风险增加:憋尿会使尿液在膀胱中停留时间过长,给细菌繁殖创造有利条件,从而增加尿道感染的风险。尿道感染又会进一步刺激膀胱,引起尿频、尿急等症状。
4.膀胱敏感性增加:长期憋尿还会改变膀胱对尿液的敏感性,使人对少量尿液也产生强烈的排尿欲望,进而诱发尿频。
应尽量避免长时间憋尿,保持良好的排尿习惯,有助于预防上述问题的发生。如已经出现尿频症状,建议及时就医检查。
