茯苓功效与作用

病情分析：茯苓能够祛湿健脾，另外它有一定安神促进睡眠的作用，还用于治疗风湿类风湿性关节炎，以及腰椎盘突出，颈椎病及颈椎间盘突出的一些疾病，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，如果身体出现不适症状，应及时去正规医院进行检查，明确病因后针对性的治疗，治疗，饮食要以清淡，容易消化为主，不要吃些辛辣刺激的食物。