肚子胀大便粘怎么引起的

病情分析：一般这种情况是由于消化不良导致成的，另外脾胃虚弱或暴饮暴食也会导致出现这种情况，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，没有太大的心理压力，保持心情的愉悦，建议平时不要暴饮暴食，要少食多餐，可以多吃一些清淡容易消化的食物，也可以进行腹部的按摩，促进肠道蠕动，多喝些温开水，促进新陈代谢，预防便秘。