张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常的排尿频率是每天4到8次之间。每次解尿量约为200到300毫升。
2.每日总尿量通常在1到2升范围内，具体数值根据饮水量、食物摄入和代谢情况有所不同。
3.夜间通常需要起夜排尿0到1次，超过2次可能提示存在潜在健康问题。
4.排尿频率可受到液体摄入量、环境温度、身体活动水平等多种因素影响。
5.过度频繁或过少的排尿次数都可能反映出泌尿系统或其他系统的功能异常，需注意。
如果发现排尿次数显著超出这个范围，建议调整生活习惯并密切观察是否伴随其他症状，如有必要应及时就医。