李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
荨麻疹多由过敏反应引起,因此首先需要查找可能的致病原因。常见诱因包括食物(如海鲜、坚果)、药物(如青霉素、阿司匹林)、昆虫叮咬及化学物质接触等。有时也可能是由感染、温度变化或情绪波动等因素引发。一旦发现诱因,应立即停止接触或避免相关因素,以尽快阻断病因对机体的持续影响。
抗组胺药物是治疗荨麻疹的首选,这类药物能抑制体内组胺释放,从而减轻瘙痒和皮肤红肿。常用的第一代抗组胺药如苯海拉明有一定镇静作用,而第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等则副作用较小,适合长期使用,具体选择需根据个体情况决定。如果症状严重,可能需要短期使用糖皮质激素,在医生指导下进行。
对于皮肤红肿瘙痒明显的部位,可以采用冷敷的方法缓解症状。将毛巾浸湿后包裹冰块,然后敷在患处,每次不超过15分钟。这种方法能使血管收缩,减少局部炎性反应。也可以外用炉甘石洗剂或含薄荷成分的止痒药膏,但要避免使用含有酒精的产品,以免刺激皮肤。
荨麻疹患者应尽量避免物理和化学性刺激,例如穿着紧身衣物或接触刺激性化妆品。同时,应注意保持室内温湿度适宜,避免过度摩擦皮肤,不宜长时间暴露在低温或高温环境中,这些可加重症状甚至引发新的皮损。
荨麻疹发作期间,应避免食用易致敏食物,如鱼虾蟹、蛋类、奶制品、辣椒等。尽量减少摄入含人工色素、防腐剂的加工食品,多食用新鲜蔬菜和水果,增强机体免疫力。充足的水分摄入也有助于排除体内毒素,降低炎性反应。荨麻疹通常是一种自限性疾病,症状大多会在数小时至几天内缓解。如果采取以上措施仍无法控制病情,或伴有喉头水肿、呼吸困难等严重症状,需立即到医院就诊,以防引发更严重的健康问题。
