王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.促进胃肠蠕动:蒲公英茶中含有多种活性成分,如菊糖和苦味素,这些物质可以刺激胃液分泌,增强消化功能,同时促进肠道蠕动。加快食物在消化道内的移动可能会导致气体排放,从而引起肚子咕噜声。
2.利尿作用:蒲公英具有天然利尿作用,可通过促进尿液排泄来帮助身体排除多余水分。当体内电解质平衡或液体分布调整时,可能会间接影响胃肠道功能,产生咕噜声。
3.肠道菌群的发酵:菊糖是一种可溶性膳食纤维,不易被人体直接消化吸收,但会被结肠中的益生菌分解利用。在这个过程中可能产生气体,从而导致咕噜声。
如果饮用蒲公英茶后除了咕噜声,还伴随明显腹痛、腹泻或其他不适症状,可能与个体对其中成分的不耐受或对茶叶剂量的敏感性有关。建议停止饮用并观察症状变化。