文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.冰敷:在受伤后的最初24-48小时内,每次15-20分钟,每小时一次,可以帮助减轻疼痛和肿胀。
2.休息:避免剧烈活动,尤其是可能加重胸痛的动作,如提重物、弯腰等。
3.止痛药物:可以使用非处方的止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以帮助缓解疼痛。但须注意药物剂量,不可超量服用。
4.深呼吸练习:即使疼痛,也需定期进行深呼吸以维持肺功能,预防肺部感染。每小时至少做几次深呼吸练习。
5.观察症状:留意有无呼吸困难、剧烈疼痛加剧、咳血等症状,如果出现,应立即就医。
如症状持续超过数天或有加重趋势,则需进一步检查评估,有可能需要影像学检查如X光或CT来明确诊断。在没有专业意见前,切勿自行处理严重症状。