王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.监测血糖水平：定期监测血糖水平，以便及时发现异常情况。这可以通过家庭血糖仪实现，通常建议每天监测数次，尤其是在用药过程中。
2.饮食调整：减少摄入高糖、高碳水化合物的食物，增加膳食纤维和蛋白质的摄入，以帮助稳定血糖水平。推荐多吃蔬菜、全谷类及瘦肉。
3.增加运动量：适度的运动有助于改善胰岛素敏感性，从而降低血糖水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如步行或骑自行车。
4.药物管理：对于已经服用降糖药物的患者，应在医生指导下调整药物剂量，以确保血糖水平在正常范围内。同时，与医生讨论是否需要更改治疗方案。
5.医生咨询：如出现持续高血糖症状，需及时联系医护人员进行专业评估与处理。
对血糖升高的积极处理能够有效预防并发症的发生，保障健康状态。