邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.蓝莓:蓝莓富含抗氧化剂,尤其是花青素,这些物质有助于减少炎症和保护细胞免受损伤。抗氧化剂对于癌症患者尤为重要,因为它们可以抵抗自由基的损害。
2.草莓:草莓不仅含有丰富的维生素C,还含有纤维和抗氧化剂。维生素C是增强免疫功能的关键营养素,而纤维则有助于消化健康。
3.橙子:橙子是一种良好的维生素C来源,同时提供钾、叶酸等多种营养素。钾对于保持骨骼健康非常重要,特别是在骨转移的情况下。
4.樱桃:樱桃中含有抗氧化剂和抗炎成分,有助于减轻疼痛和炎症反应,改善癌症患者的生活质量。
在选择水果时,应注意尽量避免糖分较高的果汁或加工水果,以纯天然水果为佳。适量摄入,并结合其他健康饮食习惯,对于乳腺癌骨转移患者的整体健康支持至关重要。