腹泻期间可以摄入现榨果汁吗

2025-08-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张钟爱主任医师

南京市中医院 老年科

病情分析:腹泻期间不建议摄入现榨果汁。现榨果汁可能含有高浓度的糖分和酸性物质,这些成分可能加剧胃肠道的不适症状。

1.高糖分:现榨果汁通常含有大量天然糖分,尤其是果糖。这种糖分在腹泻期间可能导致更多的水分进入肠道,加重腹泻的程度。脱水情况可能因此恶化,需要注意补充电解质和水分而非果糖。

2.酸性物质:许多水果如柑橘类含有较高的酸性,这可能刺激胃肠道黏膜,引起更多的不适感。酸性饮品在胃肠功能较弱时不利于恢复。

3.纤维含量:某些类型的果汁如果未经过滤,则可能含有微量的纤维成分。在腹泻期间,高纤维的摄入可能会增加肠道蠕动,不利于缓解症状。

建议腹泻期间选择温和的饮食和充足的液体摄入以支持恢复,如温水或淡盐水,以帮助维持水分及电解质平衡。

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